Receitas

Confira 60 deliciosas receitas para todos os tipos de TPM

Todas as receitas. ----------------Selecione---------------- Torta de fígado de galinha Espuma de pistache com salada de cítricos Salmão em papillote Cesta de parmesão com figo, rúcula e presunto cru Tabule de quinoa-real Sopa de capim-santo com papaia Blinis integrais com creme azedo e ovas Frango assado com cuscuz marroquino e frutas secas Torta de castanha-de-caju e damasco Moqueca leve Batata rösti com agrião Leque de frango ao molho de castanha-de-caju Salada de folhas verdes variadas com molho de salmão Espetinho de frango com purê de banana e molho teriaki Suflê de banana e laranja Salada de pepino, camarão e tofu Musse de iogurte com calda de abacaxi Sorvete de banana com cookies de aveia Quibe de peixe Fusili integral com abobrinha, ricota e hortelã Rocambole de carne com purê de abóbora Nhoque de grão-de-bico com molho de tomate fresco Peixe branco sobre lentilhas com espinafre Lombo ao leite com risoto de quinoa e ervas Terrine de berinjela Sorvete natural de chocolate e amêndoas Salada italiana de pão Bolo inglês integral Salada de macarrão com legumes, tomate e molho de mostarda Arroz libanês Salada de feijão-branco, salmão e limão Lasanha de ratatouille Crumble de aveia com maçã Salada de soja e maçã ao curry Salmão com crosta de ervas e coalhada seca cítrica Arroz integral com maçã-verde e cúrcuma Gazpacho com tofu e croûtons Figo grelhado com ricota e mel Lombo de porco com salsa de tomate e melancia Crepes de quinoa e canela com calda de pêssego Polenta mole com ragu de carne Terrine de aspargos e queijo de cabra Patê de salmão Escondidinho de mignon com quinoa Muffins integrais com queijo e espinafre Bolo de fubá com limão e castanha-de-caju Almôndegas de peixe ao molho de limão Salada de cereais, abacaxi e peito de peru Pão integral com nozes Cheesecake integral Sopa de espinafre Salada de beterraba com tahine Ravióli de escarola com nozes ao molho branco Pão integral com linhaça e crosta de gergelim Paella integral prática Pão integral de azeitona Salada de agrião com rosbife e molho de raiz-forte Dip de abóbora Salada de soja com legumes e molho de ervas Focaccia integral com abóbora, cebola e alcaparras

Paella integral prática

Descubra como transformar a paella, um clássico da cozinha espanhola, numa arma contra a TPM: troque...