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Tipo
de Cozinha
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Caseira,
Light
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Categoria
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Prato principal
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Serve
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1 porção |
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Grau
de dificuldade
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Fácil
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Tempo
de preparo
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15min |
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Autor
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Panelinha |
e-mail
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panelinha@ig.com.br
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Por porção: 170 calorias/ 48 pontos
Ingredientes:
1 pão sírio
10 g / 1 colher (sopa) de cream cheese light
40 g / 4 fatias de peito de peru light
2 folhas de alface americana
1/4 de pepino
1 colher (chá) de shoyu
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Modo de preparo:
1. Com uma faca, abra o pão sírio ao meio e passe o cream cheese em uma das fatias. Sobre esta fatia, coloque o peito de peru e as folhas de alface, regue com o molho shoyu.
2. Lave o pepino e corte em rodelas finas. Distribua as rodelas sobre as folhas de alface e feche com a outra metade do pão. Sirva a seguir.
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Sirva com:
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