Salada de batata light ao molho de mostarda
 

Tipo de Cozinha
Light  
Categoria
Acompanhamento, Aperitivo, Entrada  
Serve
6 porções  
Grau de dificuldade
Fácil  
Tempo de preparo
30min  
Autor
Panelinha  
e-mail
panelinha@ig.com.br  

Por porção: 194 calorias/ 53 pontos

Ingredientes:
1 kg de mini batatas, com casca
100 g / ½ pote de iogurte natural, desnatado
80 g / 3 colheres (sopa) de maionese, light
1 colher (sopa) de mostarda com grãos
sal, a gosto
ciboullete e pimenta rosa, o quanto baste para decorar


Modo de preparo:
1. Lave muito bem as batatas sob água corrente.

2. Leve uma panela média com água ao fogo alto e espere ferver. Acrescente as batatas, o sal e deixe cozinhar por cerca de 30 minutos ou até que as batatas fiquem macias.

3. Retire as batatas do fogo e escorra a água. Coloque as batatas dentro de um recipiente com água fria e deixe até que esfriem. Escorra a água.

4. Coloque o iogurte, a maionese light e a mostarda com grãos num recipiente e misture muito bem. Tempere com sal e pimenta rosa.

5. Acrescente o molho nas batatas e misture bem. No momento de servir, coloque a ciboulette numa tábua e pique em pedacinhos bem pequenos.

6. Acrescente a ciboulette picada na maionese de batatas. Sirva a seguir.
Sirva com:


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